20, 30, 40, 50, 60: заботимся о коже в любом возрасте
У каждого возраста свои потребности и процедуры, которые помогут сохранить красоту. Врач-косметолог и дерматовенеролог MK Clinic&Beauty Елена Сергеевна Лапина составила для нас инструкцию — какие методы актуальны в каждом десятилетии. Сохраняйте в закладки!

20 лет: борьба с акне и первые шаги в косметологии
В этом возрасте кожа еще не подвергается возрастным изменениям, но может страдать от акне и постакне.

Основные процедуры:
- Лечение акне: профессиональный уход, аппаратные методы (например, BBL-терапия).
- Пилинги и лазерные шлифовки для коррекции постакне.
Эстетические процедуры: если есть желание, можно скорректировать губы с помощью контурной пластики.
30 лет: профилактика возрастных изменений
Первые мимические морщины требуют внимания, а кожа нуждается в дополнительном увлажнении.
Рекомендуемые методы:
- Ботулинотерапия для профилактики и коррекции мимических морщин.
- Биоревитализация и мезотерапия для глубокого увлажнения и стимуляции кожи.
- Поверхностные лазерные шлифовки.

40 лет: фокус на восстановление и лифтинг
В этом возрасте возрастные изменения становятся более заметными.
Инъекционные методики:
- Ботулинотерапия.
- Контурная пластика для коррекции носогубных складок, губоподбородочных линий и других зон.
- Биоревитализация и мезотерапия.

Аппаратные процедуры:
- Лазерные шлифовки.
- Ультразвуковой SMAS-лифтинг.
- Микроигольчатый RF-лифтинг. (например, Morpheus 8).
«В группе 40–50–60 также часто появляется проблема пигментных пятен, розацеа и купероза. Поэтому я рекомендую процедуры лечения кожи широкополосным светом BBL для выравнивания цвета лица, устранения покраснений и пигмента и дополнительной стимуляции выработки коллагена», — делится Елена Сергеевна.
Волнует этот вопрос?
50 лет: внимание на гормональные изменения
Период наступления менопаузы часто сопровождается снижением эластичности кожи, дерматопорозом и усилением морщин.
Инъекционные процедуры:
- Препараты на основе гидроксиапатита кальция (Radiesse) и полимолочной кислоты (Sculptra).
Аппаратные методики:
- Фракционные лазерные шлифовки.
- Микроигольчатый RF-лифтинг.
- SMAS-лифтинг.
Дополнительная терапия:
- Прием коллагена и насыщение кожи аминокислотами и пептидами.
- Посещение гинеколога дважды в год, возможно назначение гормонозаместительной терапии.

60 лет: поддержание здоровья кожи
Постменопауза требует еще более глубокого ухода за кожей.
- Те же методы, что и в 50 лет, остаются актуальными, но с акцентом на поддержание тонуса и увлажненности кожи.
- Женщины в этом возрасте могут задуматься о хирургической коррекции возрастных изменений, которая не отменяет необходимость ухода за кожей.
Важно: каждая процедура должна быть назначена врачом-косметологом на основании вашего анамнеза и после личной консультации.
Елизавета М.
Пора позаботиться о себе
Важно!
Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу. Для корректной оценки результатов ваших анализов в динамике предпочтительно делать исследования в одной и той же лаборатории, так как в разных лабораториях для выполнения одноименных анализов могут применяться разные методы исследования и единицы измерения.