Как правильно выбирать и наносить крем для лица: 5 советов
Чем люкс отличается от масс-маркета, а чем — от космецевтики? Как правильно наносить SPF и должен ли он быть в летнем креме? Вместе с врачом-косметологом Александрой Сёмовой подготовила для вас инструкцию по увлажнению и питанию кожи.
Определяем свой тип кожи
Универсальной баночки, которая бы подошла каждому, не существует. Первое, что стоит сделать, чтобы подобрать подходящий крем — определить свой тип кожи.
Сухая кожа часто шелушится и кажется тусклой. Ее выдает состояние носа: обычно поры там минимально видны, а сальные нитки тонкие и почти незаметные. Обладатели сухой кожи чувствуют стянутость после умывания и не могут ни секунды провести без крема.
Для такой кожи будут идеальны густые питательные текстуры на масляной или кремовой основе.
Жирная кожа обычно блестит, имеет расширенные поры по всему лицу и не испытывает стянутости после умывания. Склонна к акне и черным точкам. При этом она может быть обезвоженной, поэтому ее часто путают с сухой — это ведет к серьезным ошибкам в уходе.
Использование кремов для сухой кожи может усугубить ситуацию, поэтому отдаем предпочтение продуктам с легкой текстурой на водной или гелевой основе.
Комбинированная кожа включает в себя черты обоих типов. Обычно жирная в Т-зоне (лоб, нос, подбородок) и нормальная или сухая на щеках.
Этот тип кожи требует баланса между увлажнением и контролем жирности.
Выбираем свой ценовой сегмент
Уходовая косметика делится на несколько категорий, размещу их в порядке возрастания стоимости:
Масс-маркет доступен и дешев. Обычно он не наносит вреда, но и особой пользы не приносит.
Органическая косметика: с ней следует быть осторожным, так как в составе могут содержаться консерванты (как еще сохранить экстракт огурца?). Органика способна вызывать аллергии, несмотря на натуральный состав.
Аптечные марки хорошо работают и безопасны для самостоятельного выбора.
Люксовые бренды предлагают красивую упаковку, приятные текстуры и роскошные ароматы, но активные компоненты тут содержатся в меньшем количестве, чтобы избежать риска побочных эффектов.
Профессиональная космецевтика: здесь можно найти самые продвинутые формулы. Космецевтику следует подбирать с врачом-косметологом, так как она содержит концентрированные и эффективные ингредиенты. Подходит для тех, кто ищет эффективные решения для ухода за кожей.
Вот космецевтические бестселлеры в MK Clinic&Beauty:
- Nimni Cream от HydroPeptide: коллагенообразующий крем-бустер сочетает в себе инкапсулированный ретинол и антиоксиданты, пептидный комплекс Неодермил и уникальный Комплекс Nimni.
- 300 от Maria Galland: бархатный матирующий крем идеально подходит как для дневного, так и для ночного ухода за кожей. Омолаживающий пептид предупреждает старение, мощный витаминный коктейль выравнивает тон лица.
- Creme Extra Nutritive от Margy's: ультра-питательный, при этом быстро впитывающийся крем разработан специально для сухой кожи и/или кожи подверженной холодному климату, которая нуждается в дополнительном увлажнении.
Волнует этот вопрос?
Внимательно читаем состав
Не ограничиваемся маркетинговым описанием на упаковке! Реальное понимание состава (в разделе «Состав») даст куда больше информации о продукте.
Ингредиенты указываются в порядке убывания их содержания. Если первой в списке идет вода, то средство хорошо подойдет для жирной кожи, так как имеет легкую текстуру. Если на первом месте масло или глицерин, крем будет достаточно густым.
Обращаем внимание и на активные компоненты, например, ретинол. Если он указан в конце состава, то его содержание минимально и влияние на кожу несущественно.
О самых волшебных компонентах косметики — ретиноле, витамине С, пептидах и т.д. — я расскажу в будущей колонке!
Наносим SPF отдельно от крема
Рассказывает Александра Сёмова, врач-косметолог MK Clinic&Beauty:
«При выборе средства с SPF я всегда уточняю, использует ли гостья тональный крем. Если ответ положительный, стоит выбирать его уже с SPF-фактором. Их на рынке предостаточно.
А вот SPF-фактор в уходовом креме может существенно изменить его текстуру, сделав её тяжелее. Это затруднит проникновение других полезных ингредиентов в кожу. По этой причине космецевтика чаще всего не содержит SPF.
Как наносить защиту от солнца? Я всегда рекомендую ждать около десяти минут после нанесения крема. Это позволяет ему полностью впитаться и не смешиваться со вторым слоем. Не стоит "замазывать" SPF поверх крема, чтобы избежать смешивания текстур и снижения защиты».
Привыкание кожи — миф. Менять крем каждые несколько месяцев не нужно
Вы знали, что видимый результат от использования крема проявляется не сразу? Чтобы оценить эффективность, необходимо минимум 6-8 недель. Это связано с циклом кератинизации, в течение которого происходит обновление кожи. Процесс занимает около 28 дней у детей и может достигать 68 дней у пожилых людей.
Иногда кремы могут вызвать начальную реакцию кожи, такую как покраснение или жжение. Это нормально для активных косметических продуктов. Если реакция не проходит в течение нескольких минут, стоит позвонить своему врачу-косметологу.
Крем меняют при изменении в потребностях кожи, а не исходя из ошибочных представлений о ее привыкании.
Совсем скоро я расскажу вам, как работает персонализированный подбор ухода за кожей в MK Clinic&Beauty.
Елизавета М.
Пора позаботиться о себе
Сёмова Александра Михайловна
Заведующая отделением косметологии. Врач-косметолог, дерматовенеролог, трихолог
Важно!
Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу. Для корректной оценки результатов ваших анализов в динамике предпочтительно делать исследования в одной и той же лаборатории, так как в разных лабораториях для выполнения одноименных анализов могут применяться разные методы исследования и единицы измерения.