Тело к лету: планируем курс аппаратных процедур заранее
Лето не ждёт — если хотите подтянуть кожу, уменьшить отёки и избавиться от целлюлита без операций, аппаратная косметология даст быстрый и заметный эффект. Что работает и как планировать курс — обсудила с врачом-косметологом MK Clinic&Beauty Еленой Лапиной.
Целлюлит, отеки и дряблость: откуда они берутся и как их убрать
Целлюлит, отёки или дряблость — эти проблемы знакомы многим из нас, и возникнуть они могут по самым разным причинам. Разберёмся, что стоит за этими явлениями и как с ними бороться.
Почему появляются целлюлит, отёки и дряблость и как с ними бороться?
Целлюлит — это не просто «жир», а результат нарушения обмена веществ, гормональных изменений и даже наследственности. Неправильное питание и малоподвижный образ жизни приводят к задержке жидкости, а она — к отёкам. Дряблость кожи — это потеря коллагена и эластина из-за возрастных изменений или резкого снижения веса.
Не переживайте: есть множество способов вернуть коже упругость.
- Питание. Увлажняйте организм изнутри. Пейте достаточное количество воды и добавьте в рацион больше фруктов и овощей.
- Физическая активность. Регулярные тренировки помогут улучшить кровообращение, укрепить мышцы и убрать целлюлит.
- Домашние средства. Скрабы помогают улучшить кровоснабжение и снять отёчность.
- Косметические процедуры: массажи и обертывания могут помочь улучшить состояние кожи.
Все эти методы хороши для поддержания состояния кожи и борьбы с косметическими дефектами, но для заметного эффекта лучше обратиться к косметологу. Аппаратные процедуры работают более эффективно и дают быстрые и устойчивые результаты.
Топ-5 аппаратных процедур к лету
1. Айкун — лимфодренаж и борьба с целлюлитом
Процедура сочетает вакуумное и роликовое воздействие на кожу и подкожные ткани. Вакуум захватывает складку кожи, а ролики разминают подкожно-жировую клетчатку. Это способствует улучшению кровообращения, лимфодренажа и обмена веществ, что ускоряет расщепление жировых клеток и помогает вывести токсины.
Сколько сеансов: 10–20 сеансов 2–3 раза в неделю, затем поддерживающая терапия раз в месяц.
Сколько держится результат: до 8 месяцев.
2. Игольчатый РФ‑лифтинг — подтяжка кожи и стимуляция коллагена
Во время процедуры тонкие иглы нагревают глубокие слои дермы радиочастотой и запускают синтез коллагена. Это помогает вернуть коже упругость и молодость.
Сколько сеансов: 1–3 процедуры с интервалом 1–2 месяца
Сколько держится результат: до года.
3. SMAS-лифтинг — подтяжка кожи и моделирование фигуры
При SMAS-лифтинге высокосфокусированный ультразвук проникает в глубокие слои дермы и разрушает клетки жировой ткани .Метод позволяет подтянуть кожу и скорректировать контуры тела без операции.
Сколько сеансов: 1–2 сеанса с интервалом 3 месяца.
Сколько держится результат: до двух лет.
Волнует этот вопрос?
4. Микротоки — борьба с отёками
Микротоковая терапия — это метод усиления лимфодренажа с помощью слабых электрических импульсов.
Микротоковая терапия усиливает лимфодренаж с помощью слабых электрических импульсов. В результате устраняется отёчность и налаживается лимфоотток.
Сколько сеансов: 10 процедур каждый день или через день, затем поддерживающая терапия раз в месяц
Сколько держится результат: 6–10 недель.
5. Эндосфера — коррекция фигуры и подтяжка кожи
Процедура основана на микровибрациях и компрессии. Они стимулируют кровообращение, лимфодренаж и способствуют разрушению жировых клеток и снятию отёков.
Сколько сеансов: 8–12.
Сколько держится результат: до полугода.
Как комбинируют процедуры
«Для достижения наилучших результатов в борьбе с лишними объемами рекомендуется комплексный подход. Начните с курса Айкун два раза в неделю — всего 10–20 процедур. Эти процедуры можно сочетать с прессотерапией как в один день, так и в разные.
После достижения желаемого веса можно сделать процедуру РФ-игольчатого лифтинга — чтобы подтянуть кожу после похудения. Обычно достаточно одной или двух процедур с интервалом два-три месяца. Учтите, что после РФ-лифтинга требуется реабилитация: в течение двух недель другие процедуры не рекомендуются. Через две недели можно вернуться к Айкун — его стоит делать раз в месяц для поддержания эффекта, а также добавить мезотерапию и инъекции для стимуляции коллагена.
Также для борьбы с лишними объёмами можно использовать высокосфокусированный ультразвук, например, на аппарате Ультраформер МПТ. Специальные датчики позволяют проникать на глубину подкожно-жировой клетчатки, а ультразвуковые колебания способствуют разрушению адипоцитов и улучшению качества кожи. При необходимости процедуру можно повторить через три месяца, а через 2–4 недели провести курс прессотерапии».
Важно помнить: аппаратные процедуры усиливают результат, но работают лучше вместе с правильным питанием, активным образом жизни, коррекцией дефицитных состояний и гормонального баланса.
Хотите персональную программу для красивого тела? Записывайтесь в MK Clinic&Beauty— лето уже в разгаре!
Елизавета М.
Пора позаботиться о себе
Лапина Елена Сергеевна
Врач-косметолог, дерматовенеролог
Важно!
Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Информация, представленная на сайте не заменяет профессиональной консультации специалиста. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу. Для корректной оценки результатов ваших анализов в динамике предпочтительно делать исследования в одной и той же лаборатории, так как в разных лабораториях для выполнения одноименных анализов могут применяться разные методы исследования и единицы измерения.